Marta Turna, autorka bloga, poświęconego życiu w Indiach Marta Turna zaprosiła mnie do rozmowy o moim podróżowaniu do Indii. Martę zainteresowało, jak można połączyć praktykowanie jogi i wyjazdy na drugi kontynent. Bo właśnie tak pogodziłam swoje dwie największe pasje: jogę … Read More
naukajogi
![nauczyciel jogi](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2021/03/IMG_2880-scaled-1.jpeg)
Wywiad z Krzysztofem Stecem
Zapraszam do obejrzenia dwóch części wywiadu z Krzysztofem Stecem. Krzysztof Stec jest nauczycielem jogi i autorem dwóch książek Dynamiczne surjanaskar i Techniki higieniczno-terapeutyczne jogi. Z Krzysztofem Stecem spotkałam się przy okazji warsztatów w Wildze. Zajęcia prowadzili: Krzysztof Stec, Filip Ruciński … Read More
![Krzysztof Stec](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2021/02/IMG_2751-scaled-1.jpg)
Krzysztof Stec “Dynamiczne Surjanamaskar”
Krzysztof Stec Dynamiczne surjanamaskar… Cała książka o jednej sekwencji asan, o takim zwykłym powitaniu słońca? Hm, dziwne, pomyślałam. Ale mimo to otworzyłam tę książkę, przeczytałam i nie żałuję. Dynamiczne surjanamaskar Krzysztofa Steca wydała Oficyna Wydawnicza 3.49. Książka oryginalnie została napisana … Read More
![](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2021/01/IMG_2371-scaled-1.jpg)
Sadhguru. Kanał na YouTube
Sadhguru znaczy prawdziwy guru. Jaggi Vasudev przyjął to nazwisko, kiedy w wieku 25 lat osiągnął oświecenie na górze Chamundi. Dziś jest nauczycielem duchowym dla wielu w Indiach i na świecie. W stanie Tamil Nadu założył organizację Isha. Jest autorem wielu … Read More
![recenzja książki](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2021/01/IMG_2311-scaled-1.jpg)
Sadhguru “Inżynieria wnętrza”
Inżynieria wnętrza? Włóż gogle laboratoryjne, otwórz siebie, pospawaj, co się rozeszło, poukładaj, co się rozsypało, przeczyść, co się zakurzyło, zamknij i żyj! Takie to proste? Może… Tak twierdzi książka mistrza Sadhguru Inżynieria wnętrza. Inżynieria wnętrza w Polsce została wydana w … Read More
![](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2021/01/65FRYDMAN_MAURYCY.jpg)
Maurycy Frydman – którego uszczęśliwiają Indie
Maurycy Frydman to niezwykła osobowość. Zapraszam do obejrzenia filmu o nim: Jeśli wolisz słuchać, zachęcam do wysłuchania podcastu: Powered by RedCircle Maurycy Frydman urodził się w rodzinie polskich Żydów w roku 1901. Ukończył studia na Uniwersytecie Warszawskim, po czym wyjechał … Read More
![maciej wielobób](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2020/12/IMG_2197-scaled-1.jpg)
Maciej Wielobób “Medytacja w życiu codziennym”
Medytacja… Ten niezwykły, piękny stan, kiedy życie nabiera lekkości, odrywasz się od tego, co zwyczajne, codzienne, normalne i wchodzisz w wielką przestrzeń, którą masz w sobie. Mogłabym tak poetyzować i poetyzować, ale czasem trzeba zejść do konkretu i coś przeczytać. … Read More
![Joga doskonała dla kobiet](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1912-scaled-1.jpg)
Gita Iyengar “Joga doskonała dla kobiet”
Gita Iyengar była jedną z pierwszych kobiet w Indiach, które w XX wieku uczyły jogi. Została nauczycielką w roku 1961. Choć dziś większość osób praktykujących to kobiety, jeszcze w poprzednim wieku wielu uważało, że to sztuka wyłącznie dla mężczyzn. Dzięki … Read More
![film o jodze](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2020/05/IMG_1834-scaled-1.jpg)
Film My Dharma
Film My Dharma to uczta dla oczu i dla ducha. Wysmakowane plenery, elegancko wykonane sekwencje praktyki i inspirujące wypowiedzi bohaterów. W trakcie 40 minut nauczyciele jogi z całego świata opowiadają o tym jak praktyka zmieniła ich życie. Film My Dharma … Read More
![książka o Indrze Devi](https://joganastronie.pl/wp-content/uploads/2020/11/IMG_1663-scaled-1.jpg)
“The Goddess pose” Michelle Goldberg
Któż nie chciałby być jak Indra Devi? Odważna, zdecydowana, silna, walcząca o swoje, niepowstrzymana. Nie było przeszkody, której by nie pokonała, trudności, z której nie wyszłaby obronną ręką. A urodziła się w roku 1899, kiedy sytuacja kobiet była trudniejsza niż dziś. … Read More