Agnieszka Bolikowska odwiedziła mnie w moim domu na Krecie. Siedziałyśmy na patio, popijając ellenikos cafes i gawędząc o tym, co nas zachwyca. Moją pasją jest joga, pasją Agnieszki nauczanie języków. I pojawiło się pytanie: Czy te dwie dziedziny można połączyć? … Read More
Praktyka
Mata Moonholi
Niedawno dostałam matę Magic firmy Moonholi. To mnie skłoniło do głębszego zainteresowania znaczeniem maty w praktyce, czym mata powinna się wyróżniać, jak powinna wyglądać, co jest ważne przy jej wyborze. Tak, wiem, że joga to filozofia. I zawsze na tym … Read More
Stephane Haskell “Powitanie słońca”
Powitanie słońca – powitanie nadziei. Film Powitanie słońca mówi o jodze, która daje nadzieję na lepsze życie, która zmienia, pomaga, czasem ratuje, niezależnie od tego, gdzie żyjemy, z jakiej kultury pochodzimy i jaki kształt nadajemy praktyce. Bo w różnych miejscach … Read More
Wywiad z Krzysztofem Stecem
Zapraszam do obejrzenia dwóch części wywiadu z Krzysztofem Stecem. Krzysztof Stec jest nauczycielem jogi i autorem dwóch książek Dynamiczne surjanaskar i Techniki higieniczno-terapeutyczne jogi. Z Krzysztofem Stecem spotkałam się przy okazji warsztatów w Wildze. Zajęcia prowadzili: Krzysztof Stec, Filip Ruciński … Read More
O tym, co zyskałam dzięki jodze!
Co zyskałam dzięki jodze? Wiele. Naprawdę wiele. I przyznam, że stało się to ku mojemu zaskoczeniu. Jestem więc jodze wdzięczna za jej hojność. Niedawno pisałam o tym na blogu w artykule 15 rzeczy, które dała mi joga. Dotychczas opowiadałam na … Read More
15 rzeczy, które dała mi joga
Mnie też czasem niejogowi znajomi pytają z przekąsem, a co tam dała mi joga! A ja bez przekąsu i z entuzjazmem odpowiadam: wiele! Z jogi można czerpać ile wlezie, bo joga to wielowątkowa opowieść, pełna zagadek i zwrotów akcji, a … Read More