Agnieszka Bolikowska odwiedziła mnie w moim domu na Krecie. Siedziałyśmy na patio, popijając ellenikos cafes i gawędząc o tym, co nas zachwyca. Moją pasją jest joga, pasją Agnieszki nauczanie języków. I pojawiło się pytanie: Czy te dwie dziedziny można połączyć? … Read More
oddech
Siwaswarodaja. Starożytna nauka o oddechu
Starożytna nauka o oddechu? A czegóż tu się uczyć, oddech to coś naturalnego, każdy z nas oddycha! Tak kiedyś myślałam. A potem zaczęłam praktykować jogę, zwracać uwagę na oddech i dostrzegać subtelności, które wcześniej w moim gruboskórnym myśleniu, umykały. Dostrzegłam, że … Read More