Starożytna nauka o oddechu? A czegóż tu się uczyć, oddech to coś naturalnego, każdy z nas oddycha! Tak kiedyś myślałam. A potem zaczęłam praktykować jogę, zwracać uwagę na oddech i dostrzegać subtelności, które wcześniej w moim gruboskórnym myśleniu, umykały. Dostrzegłam, że … Read More
