Zaintrygował mnie tytuł Joga a ciemna noc duszy. Zaniepokoił, może nieco przestraszył. Ciemna noc duszy? Poczułam chłód i sięgnęłam po tę książkę z obawą. Podtytuł: Podróż duszy ku świętej miłości, powinien dać mi wskazówkę. Nie wiedziałam, ile jasności ta książka przede mną roztoczy!
Joga a ciemna noc duszy Simona Haasa została wydana w 2021 roku przez wydawnictwo Manendra. Za przekład jest odpowiedzialny Wiktor Kwinta.
Ksiażkę Joga a ciemna noc duszy możesz kupić TUTAJ.
Jest wydana ładnie. Okładce nie można odmówić elegancji. Ale skoro nie ocenia się książki po okładce, skupmy się na treści.
Co myślę o książce Joga a ciemna noc duszy Simona Haasa?
Książka łączy wątki starożytne i współczesne
Autor skupia się na starożytnym tekście Bhagawadgita. W nim znajduje wskazówki dla rozwiązania problemów, które przeżywa wielu z nas, dzisiaj, ponad 2000 lat później. Przekonujemy się, że nasze ludzkie szczęścia i dramaty nie zmieniają się wraz z upływem czasu.
Książka rzuca nowe światło na temat depresji
Simon Haas przechodzi przez kolejne wersy Bhagawadgity i z tego starożytnego tekstu wyciąga wnioski, jak rozumieć kryzys w naszym życiu, jak go przeżywać i jak szukać rozwiązań.
Książka jest napisana ze szczerością
Autor dużo mówi o swoich doświadczeniach i o przeżyciach osób mu bliskich. Nie unika trudnych tematów, dzięki czemu przekaz nabiera wartości i mocy.
Książka daje wsparcie w trudnym czasie
Można z niej wynieść wiele otuchy, a także konkretnych wskazówek, jak radzić sobie w trudnym czasie. Polecam ją każdemu, kto cierpi.
Książka jest napisana z lekkością
Tekst jest potoczysty, napisany w sposób lekki. Czyta się go z przyjemnością.
Przekład jest dobry, choć jak w wielu tekstach polskojęzycznych, narrator zwraca się do czytelników i czytelniczek w formie męskoosobowej. My, czytelniczki, jesteśmy do tego przyzwyczajone, ale na pewno czułybyśmy się lepiej, gdyby to rozwiązano inaczej.
Kim jest Simon Haas, autor książki “Joga a ciemna noc duszy”?
Simon Haas jest nauczycielem filozofii jogi i pisarzem. Urodził się w roku 1975. Już w wieku lat 13 czytał teksty filozofii Wschodu, a gdy skończył lat 16 wyjechał do Indii. 10 lat spędził w aśramach, ucząc się w tradycji bhakti.
Spod jego ręki wyszły dwie książki, które są dostępne również na rynku polskim:
Jest także cenionym mówcą:
O czym jest “Joga a ciemna noc duszy”?
Autorem określenia ciemna noc duszy jest hiszpański poeta, mistyk Jan od Krzyża. Noc duszy to czas kryzysu, cierpienia, rozpadu.
Każdy z nas ma w życiorysie takie doświadczenie. Kłopoty życiowe, nieszczęścia, choroby w rodzinie albo zwykły ból egzystencjalny, który pojawia się znikąd, ciężar trudny do uniesienia.
I choć rzeczywiście to czas, w którym wiele mroku, to i wiele nadziei na jasność. Bo wraz z kryzysem przychodzi świadomość. Dlatego autor nazywa kryzys rytuałem przejścia. Przechodzimy od ciemności ku światłu.
Każdy z nas ma swoją opowieść, wypracowaną wizję siebie i swojego świata. Jak pisze Simon, to jest maja – iluzja.
Im bardziej wierzymy w swoją historię, tym bardziej stajemy się jej więźniami i gdy pojawia się coś, co podważa naszą opowieść, tracimy grunt pod nogami. To właśnie staje się w czasie ciemnej nocy duszy.
Jak joga może pomóc w depresji?
Simon Haas przechodzi przez kolejne zdania Bhagawadgity, interpretuje przeżycia wojownika Ardżuny, analizuje odpowiedzi Kryszny i doświadczenia innych bohaterów. Okazuje się, że dramaty Ardżuny, wojownika sprzed ponad 2000 lat, wcale nie są dalekie od przeżyć nas wszystkich.
Kryszna nazywa jogę sztuką działania. Musimy przepracować nasz ból, odczuć go, przecierpieć i wyciągnąć wnioski na przyszłość.
Jest tu też miejsce dla asan. Są asany, które mogą wzniecić uśpione w nas boskie cechy, jak pisze Simon. Pozycja drzewa pomaga rozwinąć cechy drzew: siłę, równowagę, elastyczność czy tolerancję. A pozycja lotosu wzmacnia cechy przypisane tym kwiatom: zakorzenienie, spokój, otwartość.
Czy jest dla nas nadzieja?
Sama przeszłam depresję i mocno odczułam wszystko, o czym pisze Simon w swojej książce. Fakt, że moje przeżycia mają jakiś obiektywny wyraz, ponadosobowy, ponadkulturowy i niezależny od upływu czasu, nieco mi pomógł.
Droga przez ciemną noc duszy to droga ku świadomości. Nawet jeśli jest bolesna, stanowi bardzo ważny etap w naszym rozwoju.
A w efekcie?
Na YouTube znajdziesz mój film o tej książce:
Jeśli wolisz słuchać, zaczęcam do wysłuchanaia podkastu:
Powered by RedCircle
Tytuł polski: Joga a ciemna noc duszy
Tytuł Oryginalny: Yoga and the Dark Night of the Soul
Autor: Simon Haas
Przekład: Wiktor Kwinta
Wydawnictwo: Manendra
Książkę kupisz TUTAJ