Joga na stronie

iyengar

Iyengar

B. K. S. Iyengar “Drzewo jogi”

Drzewo jogi B. K. S. Iyengara dostałam w prezencie gwiazdkowym. Pospiesznie rozerwałam srebrzysty papier i zobaczyłam… piękno! Tak, to bardzo piękna książka. Patrzyła na mnie twardą, zieloną, przypominającą liść okładką, i wciągała. Jak się wkrótce okazało, treść wciąga równie mocno. … Read More

Joga doskonała dla kobiet

Gita Iyengar “Joga doskonała dla kobiet”

Gita Iyengar była jedną z pierwszych kobiet w Indiach, które w XX wieku uczyły jogi. Została nauczycielką w roku 1961. Choć dziś większość osób praktykujących to kobiety, jeszcze w poprzednim wieku wielu uważało, że to sztuka wyłącznie dla mężczyzn. Dzięki … Read More