Joga na stronie

dysonanspoznawczy

Lęk. Dlaczego się boimy?

Lęk. Skąd się bierze? Jak go zrozumieć? Jak nim zarządzać? Ostatnio wielu z nas stawia te pytania. Czujemy ten niepokój w gardle, w żołądku, który blokuje. nie pozwala nam żyć normalnie. Ale zaraz! Czy na pewno ten lęk się racjonalny? … Read More